Coluna
Dor na região inferior das costas pode ter diferentes causas, características e impactos na rotina. Entender o seu caso é o primeiro passo para definir o cuidado adequado.
Entenda
A dor lombar pode aparecer de forma aguda ou persistente e estar associada a diferentes fatores: sobrecarga, alterações de movimento, redução da força, histórico de lesões, alterações degenerativas, condições da coluna ou até uma combinação de fatores. Por isso, duas pessoas com “dor lombar” podem precisar de abordagens completamente diferentes.
Você se identifica?
Dor ou desconforto na lombar — sensação de peso, pressão ou rigidez na região inferior das costas.
Dor ao se movimentar — dificuldade para se abaixar, levantar, vestir-se ou virar na cama de um lado para o outro.
Dor que atrapalha o sono ou a rotina — quando o desconforto evolui e passa a interferir em funções básicas do dia a dia.
Dor que se estende para a perna — pode acontecer em alguns casos e merece uma avaliação diferenciada.
Dor que vai e volta — episódios recorrentes que indicam a necessidade de entender melhor os fatores envolvidos.
Quando procurar
Se você já percebeu que só os remédios não vão te ajudar, porque a dor continua te limitando e você não faz mais o que gostaria ou precisaria fazer, é hora de entender o que está acontecendo e quais caminhos de tratamento fazem sentido para o seu caso.
Por isso, no nosso método, a primeira consulta não é uma etapa burocrática antes do tratamento. É ela que orienta todo o planejamento.
Tratamento
Cada caso de dor lombar é diferente. Por isso, o tratamento é definido a partir da sua necessidade específica. A clínica reúne diferentes recursos e especialidades para contemplar cada pessoa.
Para controlar a dor e recuperar o movimento, a equipe conta com uma ampla variedade de técnicas: terapia manual, mobilizações articulares, acupuntura, agulhamento a seco e fotobiomodulação, que podem ser usadas em conjunto, conforme o seu caso.
Depois de reduzir a dor, é preciso recuperar a capacidade funcional e a força. Técnicas de controle motor e exercícios terapêuticos desenvolvem força, mobilidade, estabilidade e segurança nos movimentos.
Para um cuidado mais específico da coluna, a clínica dispõe da maca de tração computadorizada e da maca de flexo-distração, recursos mais tecnológicos para integrar o tratamento das disfunções da coluna.
O tratamento não termina quando a dor começa a ceder. A dor persistente na coluna costuma aparecer quando os músculos não conseguem suportar a demanda do dia a dia. Por isso, incluímos educação em dor e exercícios com exposição gradual a cargas, para que você ganhe consciência do corpo, confiança e capacidade de se adaptar de novo às atividades.
Nosso objetivo não é apenas melhorar um movimento. É ajudar você a retornar à sua rotina, ao seu trabalho, aos seus exercícios, às viagens e às atividades do dia a dia com mais segurança e autonomia.
Na FISIUS, os recursos são escolhidos de acordo com a necessidade do seu caso, e não ao contrário. Nós temos muitas ferramentas, mas o nosso diferencial é saber quando e por que utilizá-las.
Contato
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