Ombro
Dor ao levantar o braço, pentear o cabelo ou alcançar algo no alto. O ombro é a articulação mais móvel do corpo e, por isso, também uma das que mais sofre.
Entenda
O ombro é formado por várias articulações e por um grupo de músculos e tendões que o mantêm estável. Sobrecarga, movimentos repetitivos, falta de força, lesões antigas ou problemas no pescoço podem causar dor. Muitas vezes o local da dor não é o local do problema, por isso a avaliação é tão importante.
Você se identifica?
Dor ao levantar o braço — principalmente acima da altura do ombro.
Dor à noite — dificuldade para dormir sobre o lado afetado.
Perda de força — dificuldade para pegar peso ou carregar objetos.
Estalos ou travamentos — sensação de que o ombro “prende” em certos movimentos.
Limitação para atividades simples — vestir uma blusa, prender o sutiã ou alcançar o cinto de segurança.
Quando procurar
Se a dor já dura mais de algumas semanas, atrapalha o sono ou limita o trabalho e os treinos, é hora de investigar a causa em vez de esperar passar.
Tratamento
Cada caso de dor no ombro é diferente. Por isso, o tratamento é definido a partir da sua necessidade específica. A clínica reúne diferentes recursos e especialidades para contemplar cada pessoa.
Para aliviar a dor e devolver o movimento do ombro, usamos terapia manual, mobilizações articulares, acupuntura, agulhamento a seco e fotobiomodulação, escolhidos e combinados conforme o que a sua avaliação mostrar.
Com a dor sob controle, o foco passa a ser a força e o controle do ombro. Exercícios terapêuticos ajudam os músculos que sustentam a articulação a trabalhar melhor, com mais estabilidade e segurança nos movimentos do braço.
Avaliamos o ombro junto com o pescoço e a região das costas, porque muitas dores de ombro nascem dessa conexão. O tratamento trata o conjunto, e não só o ponto que dói.
Aliviar a dor é só o começo. Para o ombro aguentar o que a sua rotina pede, o tratamento inclui educação em dor e aumento gradual das cargas, até você recuperar a confiança para levantar peso, trabalhar e treinar sem medo.
Nosso objetivo não é apenas melhorar um movimento. É ajudar você a retornar à sua rotina, ao seu trabalho, aos seus exercícios, às viagens e às atividades do dia a dia com mais segurança e autonomia.
Na FISIUS, os recursos são escolhidos de acordo com a necessidade do seu caso, e não ao contrário. Nós temos muitas ferramentas, mas o nosso diferencial é saber quando e por que utilizá-las.
Contato
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