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Alterações de equilíbrio

Sentir o corpo balançar, ter tontura ao se virar ou precisar se apoiar para ficar em pé. O equilíbrio pode ser treinado, e o cuidado cedo evita problemas maiores.

Entenda alterações de equilíbrio

O equilíbrio depende da visão, do sistema do ouvido interno, da sensibilidade dos pés e da força das pernas, trabalhando juntos. Com o tempo, ou depois de alguma doença, esse sistema pode perder precisão. Exercícios específicos de equilíbrio e de controle do corpo ajudam o cérebro a se reorganizar e o corpo a ficar mais firme.

Como isso pode aparecer no seu dia a dia

Sensação de instabilidade — corpo balançando ao ficar em pé ou caminhar.

Tontura ao virar ou levantar — principalmente ao mudar de posição rapidamente.

Necessidade de se apoiar — em paredes, móveis ou corrimãos.

Medo de cair — evitar situações em que o equilíbrio é exigido.

Dificuldade em ficar em um pé só — para se vestir ou entrar no banho.

Quando procurar a fisioterapia?

Se você sente insegurança ao ficar em pé ou caminhar, ou tem medo de cair, a avaliação do equilíbrio é o primeiro passo para se sentir firme de novo.

Atenção: Se houve queda com batida na cabeça, tontura intensa, confusão, perda de força de um lado do corpo ou dificuldade para falar, procure atendimento médico de urgência.

Como será seu tratamento na FISIUS?

Cada caso de alterações de equilíbrio é diferente. Por isso, o tratamento é definido a partir da sua necessidade específica. A clínica reúne diferentes recursos e especialidades para contemplar cada pessoa.

01

Controlar a dor e recuperar o movimento

Antes de tudo, cuidamos do que limita o movimento hoje: dores, rigidez e perda de mobilidade. Usamos terapia manual, mobilizações articulares, acupuntura e fotobiomodulação, conforme a sua necessidade.

02

Recuperar força e função

O foco é reconquistar força, equilíbrio e confiança. Exercícios direcionados, treino de controle motor e estímulos de coordenação são montados para a sua realidade, e não em uma sequência de vídeo genérico.

03

Treino de equilíbrio e coordenação

Aplicamos exercícios de equilíbrio com dificuldade crescente, estímulos de coordenação e técnicas de controle motor, em ambiente seguro e acompanhado.

04

Ir além do alívio da dor

Cuidar da longevidade é um trabalho contínuo. O tratamento reúne educação em saúde, aumento gradual das cargas e acompanhamento, para que você mantenha a independência para viajar, passear, cuidar da casa e fazer o que gosta.

Nosso objetivo não é apenas melhorar um movimento. É ajudar você a retornar à sua rotina, ao seu trabalho, aos seus exercícios, às viagens e às atividades do dia a dia com mais segurança e autonomia.

Na FISIUS, os recursos são escolhidos de acordo com a necessidade do seu caso, e não ao contrário. Nós temos muitas ferramentas, mas o nosso diferencial é saber quando e por que utilizá-las.

Vamos cuidar de você?

Agende uma avaliação inicial e conheça de perto o método FISIUS.