Dor persistente
A dor passa, você volta à rotina, e meses depois ela volta. Dor que vai e volta é um sinal de que algo ficou sem ser resolvido.
Entenda
Na dor recorrente, os episódios se repetem, em geral no mesmo lugar. Entre uma crise e outra, tudo parece bem, mas o que causou o problema, seja fraqueza, sobrecarga, postura ou falta de preparo, continua ali. Tratar só a crise alivia, mas não impede a próxima. Resolver a causa é o que muda esse ciclo.
Você se identifica?
Crises que se repetem — meses ou semanas depois da última.
Mesmo local de dor — costas, pescoço, ombro, joelho ou outro.
Gatilhos conhecidos — esforço, estresse, mudança de rotina, longos períodos sentado.
Alívio total entre as crises — mas a insegurança de que ela volte.
Medo de fazer certas atividades — por receio de provocar uma nova crise.
Quando procurar
Se a mesma dor volta de tempos em tempos, é hora de parar de tratar só a crise e investigar o que está por trás, com um plano para você ficar mais forte e menos vulnerável.
Tratamento
Cada caso de dor recorrente é diferente. Por isso, o tratamento é definido a partir da sua necessidade específica. A clínica reúne diferentes recursos e especialidades para contemplar cada pessoa.
Na dor persistente, a acupuntura, o agulhamento a seco, a fotobiomodulação e a terapia manual ajudam a reduzir a intensidade da dor e abrem espaço para o movimento. São escolhidos e combinados conforme o seu caso.
Com a dor mais baixa, entram os exercícios terapêuticos e a exposição gradual ao movimento. É aqui que está a grande diferença entre simplesmente começar uma atividade física por conta própria e passar por fases de tratamento, com progressão segura.
Além de aliviar a crise, identificamos os fatores que se repetem e construímos um plano de fortalecimento e hábitos para reduzir a chance de uma nova recaída.
Na dor persistente, entender a dor faz parte do tratamento. Trabalhamos educação em dor, gerenciamento da dor e aumento gradual de cargas, para você retomar a rotina sem o medo de que a dor volte.
Nosso objetivo não é apenas melhorar um movimento. É ajudar você a retornar à sua rotina, ao seu trabalho, aos seus exercícios, às viagens e às atividades do dia a dia com mais segurança e autonomia.
Na FISIUS, os recursos são escolhidos de acordo com a necessidade do seu caso, e não ao contrário. Nós temos muitas ferramentas, mas o nosso diferencial é saber quando e por que utilizá-las.
Contato
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